يوم الخميس 12:11 مساءً 26 نوفمبر، 2020

تجاربكم مع ريجيم الكربوهيدرات

  • الكربو دايت , تجاربكم مع ريجيم الكربوهيدرات

  • نتائج مذهلة لريجيم الكربوهيدرات

خبرتى مع الكربوهيدرات دايت قل و زنى 18 كيلو ب9 اسابيع.

هذا النظام تفوق على عدد من نوعيات ريجيم اخرى.

حيث ان بالنهاية من الرجيم الوزن لا يرجع مرة ثانية =سريعا.

وهو نظام متناسق التزمه به و قل و زنى 18 كيلو ب9 اسابيع بدون مزاولة رياضه غير باخر اسابيع من الرجيم

أتمنى ان تستفيدو من ذلك النظام كما استفدت

ملاحظه عامة قبل بدا الرجيم

1 عدم مزاولة الرياضة قبل نقص 10 كيلو

3 ممكن تناول خضرة بأى كميه ما عدا الجزر

4 استعمال الملح بكمية ضئيله

5 شرب 8 الى 12 كاس باليوم من الماء

كربو دايت

تجاربكم مع ريجيم الكربوهيدرات

 

تجربة مع ريجيم الكربوهيدرات


 

 



5 مشاهدة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.