أسباب نوبات الهلع لم يتمكن الباحثسن من تحديد المسبب الرئيسي للإصابه بنوبات الهلع (بالإنجليزية: Panic attacks)،

وعلي الرغم من ان بعض الباحثين يعتقدون ان رده فعل الخوف التي تحدث من اجل  التعرض لبعض المواقف البشعه

تعدتبر  احد اشكال نوبات الهلع، الا ان نوبات الهلع المرضيه تكون نتيجه  دون و جود مسبب و اضح او نتيجه تعرض الجسم لأي شي خارجي

، و تجدر العلامه  الي ان نوبات الهلع تحدث بشكل دون تمهيد ف  البداية،

ويمكن تحديد بعض الازمات التي تساعد ع  الإصابه بنوبات الهلع مع تكرر الحالة،

كما ان بعض الحاجات ربما تزيد من خطر الإصابه بنوبات الهلع مثل: العوامل الجينية، و الام  النفسية، و حدوث بعض التغيرات فبعض الجسم  معينه من الدماغ.

أعراض نوبات الهلع تظل فتره الإصابه بنوبه الهلع بين 5-20 دقيقه تقريبا

، و نتيجة سرعه نبض القلب الشديده و عدم ثيات ضربات القلب ربما يشعر الشخص المريض  بأعراض النوبه القلبيه (بالإنجليزية: Heart attack)،

وتجدر العلامه  الي ان نوبات الهلع لا تعتيي خطراعلي صحه الشخص المصاب احيانا و لا تحتاج الذهاب الي المستشفى