الزعفران من الأعشاب المهمة جدا جدا بسبب تعدد فائدة و يحتوي علي فيتامينات و معادن عديدة
التخفيف من عسر الطمث: بينت بعض الأبحاث العلميه ان تناول منتج يحتوى علي الزعفران، و اليانسون, و بذور
الكرفس ساعد علي تخفيف الألم خلال الدوره الشهرية، فقد اشارت دراسه نشرت فمجله Journal of midwifery
& women’s health عام 2009 الي انة ربما كان هنالك انخفاض ملحوظ فدرجات الألم و مدتة عند مجموعه النساء
التى تناولت الزعفران، و بذور الكرفس، و اليانسون مقارنه بالمجموعه التي لم تتناول ذلك المنتج، و لكن تجدر الإشارة
إلي انة ما زالت هنالك حاجه الي مزيد من التجارب السريريه للتأكد من فعاليه ذلك المنتج بشكل افضل.التخفيف من
أعراض متلازمه ما قبل الطمث: (بالإنجليزية: Premenstrual syndrome)؛ فقد اشارت دراسة نشرت فمجلة
European Journal of Integrative Medicine عام 2023 الي ان الزعفران قلل من شده اعراض متلازمه ما قبل
الطمث، و لكن هنالك حاجه لإجراء المزيد من الأبحاث لإثبات فعاليتة فتخفيف اعراض هذة المتلازمة.
كيفية الزعفران لفتح الرحم
فائدة الزعفران
أهميه الزعفران للنساء