علاج طبيعي ومفيد جدا – يابنات تنصحوني اخذ علاج نفسي للقولون العصبي افكسور من جربته
الكثير من المصابين بالفولون العصبي يهتم كثيرا بطرق علاج هذه المرض لذلك نقدم اليكم اليوم
افضل طريقة علاج بالاعشاب للقولون العصبي
أعشاب لعلاج القولون العصبي
1- شاي النعناع
يعتبر النعناع أحد أشهر الأعشاب في علاج أعراض القولون، فهو يعمل على إراحة الجهاز الهضمي واسترخاء عضلاته وعلاج مشاكله المختلفة، من مغص ونفخة وغازات وتقلصات معوية.
بينت احدى الدراسات الدور الذي يلعبه النعناع في علاج أعراض القولون العصبي، حيث تبين أنه يساهم في استرخاء واراحة عضلات الأمعاء ويعتبر طارد للغازات.
كيفية الاستخدام:
يمكنك غلي أوراق النعناع وشربها مباشرة
نقع اوراق النعناع لمدة بالمياه الفاترة ومن ثم شرب المنقوع
حتى اضافة زيت النعناع الى المياه الساخنة
2- شاي اليانسون
لطالما استخدم اليانسون لعلاج العديد من المشاكل الصحية وخاصة مشاكل الجهاز الهضمي والمعدة، فهو يمتلك خواص مهدئة
في دراسة على حيوانات مخبرية تبين أن الزيت المستخلص من اليانسون يساعد على استرخاء العضلات، ويعالج الإمساك الذي قد يكون أحد الأعراض المصاحبة للقولون العصبي. كما وربطتها احدى الدراسات عند تناولها مع أعشاب أخرى بإعطاء تأثير ملين. وفي دراسة أجريت على 20 مشترك تبين أن له خواص مضادة للالتهاب.
وفي دراسة أجريت تبين أن الاشخاص الذين تنالوا كبسولات تحوي زيت اليانسون ساهمت في تخفيف وعلاج أعراض القولون
- افكسور والقولون
