اليكم بهذة المقالة سوف نتعلم كيفية عمل شراب البيبى بالكروشية.
كيفية عمل شراب كروشية بالصور كيفية عمل شراب كروشية بالصور
كيفية عمل شراب كروشية بالصور ، سهل و بسيط حتي للمبتبتدئات, لن يأخذ ساعه كي تصنعيه فقط اتبعى
الخطوات و تابعي دروس الكروشية اذا كنت مبتدئة
وتعرفي كذلك علي درس التزويد فغرز الكروشيه
لعمل الدائره تعرف علي درس طريقة عمل دائره كروشيه
1- الاسترخاء و تخفيف التوتر، و الأثر المهدئ للحياكة:
تعيش اجسادنا اليوم فحاله مستمره من التوتر لأن
دماغنا غير قادر علي التمييز بين التوتر الذي ربما يسببة اجتماعك المقبل مع رئيسك فالعمل او هذا الناتج عن هجوم يعرض حياتك للخطر.
فحركه اليد المتكرره عند الحياكه او الكروشية تنتج حاله استرخاء.
فقد اظهرت الدراسات ان الحركات التكراريه تحفز انتاج الهرمونات المسؤوله عن تهدئه الجسم
وهو ما نشاهدة عندما نقوم بهز اطفالنا لتهدئتهم حيث ان لحركه الاهتزاز المتكرره تاثيرا مهدئا قويا.
٢- تعمل كمضاد اكتئاب:
عندما تقومين بعمل ممتع فإن مركز المكافآت فالدماغ يفرز ناقلا عصبيا يدعي “دوبامين” و تدعم الأدله الناتجة
عن الاستبيانات تأثير الحياكه فانتاج الدوبامين.
ففى احدي الدراسات التي شملت اكثر من 3,500 شخص
مصاب بالاكتئاب اجاب 81 % من الأشخاص بشعورهم بالسعاده بعد تجريبهم للحياكة، كما اجاب اكثر من نص الأشخاص بأنهم يشعرون “بسعادة كبيرة.”
٣- تعزز ثقتك بنفسك و شعورك الإبداعي:
علي الرغم من تشابة اثار ممارسه التأمل مع الحياكة
والكروشية فإنة علي العكس من التأمل، ستعطيك الحياكه نتائج ملموسه مباشرة و منتجات مفيده و التي ستعزز ثقتك بنفسك.
وغير هذا فإن مشاهدتك لمنتجاتك تزين منزلك، او بتلقيك المديح من المحيط سيقوم بتحفيز افراز المواد
الكيميائيه فجسمك و التي تعزز مشاعرك الإيجابيه و الجيدة.
للمبتدئات شراب كروشية للاطفال حديثي الولادة, اهمية الكورشيه.
