كيفكم بنوتات … حكتبلكم قصتى كامله و هى عباره عن معاناتى مع مرضى و علاجى و حميتى العلاجيه و طريقتى كيف نحفت و رجعت انسانه طبيعيه كانى عمرى ما مرضت ..
حبدا بقصتى و كيف ما يئست من رحمه رب العباد و من شفاؤة مرضى هو التهاب درقى (معروف باسم هاشيموتو و هو اسم الطبيب اليابانى اللى اكتشف هاد المرض) و هاد المرض هو الاسباب =الرئيسى بنسبه 90% لكسل الغده و حالات نادره جدا جدا كسل الغده بيجى من نقص اليود (بمعني 90% اللى عندهم كسل غده او خمول بالغده سببة التهاب درقى اما باقى النسبه بتكون من ضمنها اسباب كسل الغده عندهم هو نقص اليود او نشاط الغده و تعالجو باليود المشع و صار عندهم كسل غده او ازاله الغده او جزء منها بتسبب كسل الغده و عشان تعرفى انتى شو اسباب مرضك لازم تعملى فحص TPO عشان تتاكدى اذا فاجسام مضاده بتهاجم الغده الدرقيه و الا لا ، و اذا طلعت النتيجه ايجابيه معناتة عندك التهاب درقى اما اذا طلعت سلبيه يبقي الاحتمال انه عندك من نقص اليود و هاى المعلومه الدكاتره ما بيحكولك اياها و ما بيهتمو بالاسباب =المهم عندهم انه نفس الدوا و خلاص) قبل اكتر من خمس سنين عانيت الامرين كنت اسمن بشكل مو طبيعى علي الرغم من اكلى ما تغير نفس ما هو و بنفس الوقت كنت اذا مشيت خطوه جميع جسمى من شعر راسى لاصابع رجلى عرق ما الحق امسح لدرجه شعرى يصير مى كاننى متحممه ، فنصحونى اروح دكتور غدد صماء و سكرى المهم رحت و هاد كان للاسف الشديد اول دكتور متخلف عقليا رحتلة ، بالتاكيد طلب افحص سكرى و فحص الغده TSH بالتاكيد زى جميع الدكاتره الاغبياء و طلعت النتيجه تقريبا 3.5 و كان المعدل الطبيعى بين 0.5 – 5 و فحص السكرى كان ممتاز عندى الحمدللة بس الغبى قالى ما ما لها غدتك شى بالعكس ممتازه (المعلومه اللى لازم جميع فتاة تعرفها انه فحص TSH لازم يصبح الحد الاعلي عشان فعلا تكون طبيعيه هى 2.5 حتي لو بالمختبر كاتبين الحد الاعلي 5 او 4.5 هاى ما حدا من الدكاتره حيحكيلكم اياها الا اذا فعلا دكاتره متخرجين جديد اما الكبار بالسن انسو المقال ما حيفيدوكم باى مقال و حيسخفوكم اذا سالتو اي سؤال.. و اكتر من هيك 2.5 معناتة فبدايه مشكله عندك و احتمال كبير التهاب درقى و لازم تعيدى الفحص بعد اقل شى ست شهور .. ياريت اي فتاة عملت فحص تتاكد من الرقم اللى عندها) المهم انا صدقت انى طبيعيه و ما ما لى شى بس السمنه صارت تزيد و خمول قاتل و دايما تعبانه .. الله يوفقة مديرى قالى كتير سمنانه انتى اكيد عندك مشكله بالغده (مرتة عندها كسل غدة) و قالى روحى علي دكتور تانى رحت علي دكتور تانى برضة عملى فحص TSH و زاد عندى صار 4 و برضة قالى ما ما لك شى و مديرى يحكيلى نفس الشى غندك مشكله بالغده فرحت شفت كمان دكتور و عملى نفس الفحص و طلعت نفس النتيجه و قالى طبيعيه صرت اتعب و اتعب و اتعب و ابكى ليل نهار و جع بالعضلات و نسيان و صرت سمينه لدرجه كنت البس قياس 36 و صرت 44 مرت مديرى اتصلت فينى و اعطتنى اسم دكتورها و قالتلى شاطر روحى عندة و فعلا رحت عملى فحصين TSHو فحص TPO و طلع TSH 5 اما TPO 50 و الحد الاعلى لـ TPO لازم يصبح 12 و صرت ابكى للدكتور احكيلة شو هاد الفحص يعنى لية عندى كتير برضة ما فهمنى شى قالى ما ما لك شى عندك بس اضطراب بالاجسام المضاده و بالدوا (ثايروكسين) حتصيرى طبيعيه و صدقتة بالتاكيد ما فهمنى انه مرضى لاخر يوم بعمرى و لازم دايما ارجع جميع تلات شهور بالكتير 4 شهور عشان يعدلى جرعتى … فاخدتة لخلصت العلبه و ما رجعت و ما راحت الاعراض بالعكس كانت تزيد و بعدين بست شهور تقريبا او اكتر شوى رجعت انتكست من اول و جديد و زادت حالتى دايما مرميه بالتخت ما بقدر ارفع راسى و بتاخر علي الدوام و مرات بنام بالدوام و صوت شخيرى موصل لاخر الشارع من كتر التعب و صار عندى حاله اكتئاب قالولى فيتامين د و بى 12 فعملت الفحصين طلع بالحضيض (وبالتاكيد دكتورى اللى بيفهم ما حكالى انه جسمى ما عاد يقدر يمتص الفيتامينات و المعادن و اذا قدر يمتص فحيصبح بنسبه قليلة) المهم قررت ارجعلة علي الاقل بنظرى “بالتاكيد زمان” انه فهم مشكلتى زادلى الجرعه من 25 ل 50 و قالى لازم ارجع دايما و نسيت احكيلكم بالتاكيد الاجسام المضاده زادت عن 80 و مشيت علي الجرعه و كتبلى فيتامين د و ابر بى 12 و تحسنت شوى صغيره بس رجعت انتكست فقررت من حالى لحالى ازيد الجرعه ل 100 و بعد ما قريت نبذه عن مرضى اجيتلة فارعه دارعه ابهدل فية كيف ما بيحكيلى انه مرضى التهاب درقى و انو بسخف فية و انه كيف ما يعطينى السيلينيوم و الزنك و هدول اهم شى للى عندهم اي مشكله بالغده و ما رجعتلة بعد هيك بعدين صرت اخد الزنك و السيلينيوم و بى كومبلكس و القسط الهندى (فيتامين د كان كاتبلى علي 50000 جميع اسبوع مدة 8 اسابيع يعنى 8 حبات) ما بنكر ادية فادنى القسط الهندى كنت اخد ملعقه قسط و احط ملعقتين عسل فالصحن و اخلطهم منيح و اكلهم بس بعد اقل من سنه تعبت من طعمة بطلت اقدر اتحملة و لما اخدتة كبسولات بطلت استفيد نهائى منة فوقفتة صح تحسنت علية ما بنكر بس بطلت قادره اتحملة و حاسه فشى ناقصنى اللى هو دايما تعبانه و دايما نعسانه و عندى و جع عضلات كتير ما كنت انام من الوجع و غير الغده نفسها كانت تموتنى و جع و ضليت سمينه و وزنى كان 64 تقريبا بعد ما كنت 48 و كنت اكرة اشوف حالى بالمرايه و زاد عليهم بقلق بالليل و مرات بصحى مرعوبه و بختنق و انا نايمه و قربت اصير صلعه من تساقط الشعر و دايما اضافرى متكسره مهما اهتميت فيهم و من النص بينكسرو و غير جلدى صار زى جلد الحيه مهما حطيت كريم صار خشونه و جفاف قاتلين و الا صوتى مرات احس حالى جورج و سوف من ضخامتة بعد ما كان ناعم و كرشتى كانى حامل بالشهر السابع و احس مخى فاضى ما عندى مقالات فاضطر اسكت و اعتزلت الناس و غير الاكتئاب و صل مواصيلة عندى و غيرة و غيراتة بحكم انى فقدت الامل بالدكاتره قررت اترك الدكاتره و انا اصير اعمل فحوصاتى بحالى و اقرر جرعتى (ما ظنيت فحدا اجرا مني) و بالتاكيد اهلى انجنو … اختى اجتنى بعدين بفتره بتحكيلى فناس معها بالشغل راحو عند دكتور شاطر و بيمدحوة جربى روحى قلت خلاص بروح علي الرغم انو ضليت علي جرعه 100 ما غيرتها من و قت دكتور القديم و تحسنت فتره و رجعت انتكست و اهلى شافو بعينهم عشان هيك كانو يدورو من و راى علي دكاتره شاطرين، لما رحت للدكتور الجديد اجيت عندة و كلنى ثقه حكيتلة انا عندى التهاب درقى و الدكاتره اللى رحتلهم ما حدا عرف فيهم يعالجنى و بتمني الاقى الحل عندك عملى نفس الفحوصات بس زاد علية فحص FT4 و انا ما عرفتة كنت لسه مو مطلعه علي اي فحص بس هو عموما بيفحص ادية عندك هرمون T4 الحر و انا علي الرغم انه كان علي الحد الادني يعنى جسمى ما عم يتجاوب علي العلاج قرر انه الجرعه مناسبه 100 و قعد يحكيلى فحوصاتك ممتازه هون فقدت عقلى قلت مو معقول السرطان عم بيلاقولة علاج و الغده الدرقيه عامله جميع هاى الازمه و من هون بدأت رحله البحث عن طريق جوجل بس بالمواقع الطبيه الاجنبيه بس لسه كنت حديثة يعنى مو متمكنه لسه من المعلومات ، المهم رحت علي دكتور قالو هاد اشطر دكتور بالاردن و ما حيجى بعدة من شطارتة انا قلت هو دة اللى انا بدور علية و علي طول اخدت موعد و رحت و ياريتنى ما رحت حكيتلة جميع مرضى و قصتى و شو الاعراض اللى عندى و قلتلة عضلاتى ما بنام من و جعهم و مديرى هددنى انه يفصلنى لانى بنسي اذكرة بالمواعيد و دمعت عيونى اد ما كنت موجوعه حتي من الغده نفسها .. لو تعرفو شو الجواب بالتاكيد كان معة دكتور متخرج جديد تحت ايدة و بلشو الاتنين يحكو بالانجيليزى عأساس انى مو فاهمه عليهم المهم المساعد بيحكى للدكتور لازم نزيد الجرعه شوى و الدكتور الغبى المتخلف عقليا بيحكى لا هى مريضه نفسيا لازم تروح دكتور نفسانى لانها مو متزوجه و انا سامعه بالتاكيد … هو لسه الدكتور بيحكى علاجك عند دكتور نفسانى علي طول قلتلة انا حماره انى اجيت لعندك انت اللى زيك شهادتة لازم تنحرق و تخلى عيادتك لمساعدك لسه بفهم اكتر منك و حملت حالى و مشيت و بنفس اليوم كان عندى موعد عند دكتور القلب لانة قلبى كان بموتنى و جع و ضرباتة قويه جدا جدا و حكيتلة عن مرضى و بعد الفحص طلع الحمد للة ما فشى بقلبى و قالى لازم ازيد الجرعه يوم و احد 150 و باقى الايام 100 و تضايق من حكيى الدكتور و قالى هاد حمار لازم يزيدلك الجرعه زى ما حكي مساعدة لانة مرضك باثر علي القلب و قالى ارجعلة قبل رمضان (اللى فات) و ما رجعتلة (نسيت احكيلكم جرعتى قبل كانت 6 ايام 100 و يوم الجمعه و لا حبة) و بديت اقرا بالابحاث و الدراسات و الاكتشافات الخاصه بمرض هاشيموتو و عرفت معلومه من الجمعيه الاميركيه للغده الدرقيه و المواقع الطبيه الاجنبيه بانة فنسبه قليله من الناس ما بيتجاوبو مع T4 اللى هو دواء ثايروكسين و لازم ياخدو هرمون T3 و بيجى دواء عادى انا بستعمل تيرومل هو صناعه تركيه لانة بالدول الاجنبيه بخاف يكونو مستخدمين هرمون الخنزير لانة فادويه عندهم لثايروكسين من هرمون الخنزير .. و بالتاكيد لانة دايما عندى نفس الاعراض موجوده ما خفت بالعكس عم بتزيد و عندى الفحص تبع هرمون T4 كان علي الحد الادني علي رغم جرعتى 100 بالتاكيد ما كذبت خبر و جبتة و العيار 25 و تحسنت شوى علية و خفت الاعراض بس ما راحت.. و ثم بشهر 11 افرنجى اجو عندى مجموعه من الموظفين فتيات و رجال و حكولى اروح عند دكتوره بتعالجهم او بتعالج زوجاتهم و بالفعل رحت و كانت كتير شاطره بس انا كنت فاهمه مرضى و متمكنه منة و حافظه جميع شى عن ظهر الغيب المهم حكتلى انتى اول و احده بتدخل على من اول ما فتحت العياده ليومنا هاد و فاهمه شو مرضها بالزبط و سالتها فامل انى اشفى جاوبتنى و جوابها لهلا ببالى مستحيل كيف الارض المحروقه مستحيل ترجعى تزرعى بها و نفس الشى الغده و جاوبتها بس املى بربنا كتير و حيشفينى و ما فشى مستحيل علي رب العباد و نسيت احكيلكم لما فحصت غدتى بايدها صرخت كانى و احده عم تولد من الوجع و بلشت رحلتى الحقيقيه بالبحث بجميع الدراسات الطبيه اللى بتوقع بايدى و الكلام اللى ما افهمة الجا لترجمه جوجل خاصه المصطلحات الطبيه و ما تركت بحث و الا دراسه و الا اكتشاف الا قريتة بخص الامراض المناعيه بشكل عام و التهاب الدرقى بشكل خاص و بديت اطبق اللى بقراة و بديت بالعلاج الحقيقى بالمكملات الغذائيه و بالطعام الصحيح و جميع ما يحكو عن شغله مثلا مضره ارجع علي المنزل و ارميها و احكى لاهلى ما فتاكلوها و اجيب بدالها المفيد و ثم من مقال لمقال قريت عن الحميه اللى انا ما شيه عليها و طبقتها بحذافيرها بديت بها بنص شهر 12 و رحت عندها اول شهر 1 افرنجى مع انه موعدى بعد تلات شهور و لما فحصتنى انجنت قالتلى مو معقول غدتك كتير متحسنه و تضغط عليها بايدها ابدا ما فو جع سالتنى شو عامله قلتها حميه عن الجلوتين بالاساس و بها حاجات تانيه بتضايق الجهاز الهضمى و تسببلة التهاب بعدت عنها مدة شهر و ثم بعدين بفتره كمان رجعت افحص عندها بعد ما خلصت الحميه بشهر و كنت مستمره علي علي نفس كيفية الطعام بس رجعت طعام اللى بناسبنى و ناسب جسمى و بعدت عن الحاجات اللى بتضايق جسمى و سالتنى مو معقول شو عم تعملى قلتلها بعدت عن الجلوتين نهائى و رجعت الطعام اللى بناسبنى و سالتنى انتى عندك حساسيه القمح فجاوبتها انا ما عندى حساسيه القمح انا قريت بعده دراسات اللى عندهم مرض مناعى و من ضمنهم مرضى بكون عندهم مشكله بهضم الجلوتين و هو بسبب التهاب بالجهاز الهضمى و بيلزق بجدار الامعاء الدقيقه و هاد بسبب الالتهاب بها غير انه الجلوتين بشبة انسجه الغده الدرقيه فالاجسام المضاده بتخربط و بتتجة مو بس علي الجهاز الهضمى و بتهاجم الغده و قتها قالتلى انتى معجزه (الجلوتين (او شبية الجلوتين) موجود بكل الحبوب ما عدا الرز) .. و علي فكره بنوتات الاجسام المضاده اثناء هاى المرحله كلها كانت تزيد يعنى لما رحت عند دكتور المتخلف و دكتور القلب و صلت 150 و نزلت من الحميه اللى مدتها شهر لـ 70 و بعدين بشهرين صارت 53 و صليت لربنا 100 ركعه شكر من فرحتى و ناويه باذن الله استمر عشان توصل للحد الطبيعى و لسانى بروح عندها و كتير مبسوطه منى و كانت تاخد منى بعض المعلومات اللى بتعرفها بس ما بتعرف نتائجها و انا اكون جربتها و اعطيها بشو استفدت منها و اخدت بعض اسامى المكملات الغذائيه منى و اللى فعلا استفدت عليها و كتير بتسالنى و بجاوبها بس ما بتمادي علي اد سؤالها بجاوب عشان ما تحكى عنى عامله حالى دكتوره او تحكيلى اجى اقعد محلها نصيحتى لكل فتاة تشوف الغده و اللى عامله فحص و قالها دكتورها ما فشى .. ضرورى تشوفى النتيجه بنفسك اذا هو اعلي من الحد اللى انا كتبتة 2.5 مو المكتوب بورقه التحليل (بتحليل المختبربيترواح الحد الاعلي علي حسب المختبر من 4.5-5 ) ترجع تعيد التحليل بعد 6 شهور و اذا شافتة زاد تحكى لدكتورها بدى اعمل فحص TPO و مو بكيفك بكيفى انا هيك احكى لدكتورك اذا تفلسف لانة دكاتره الغدد الصماء للاسف اغلبهم بستخفو بمرضنا و بسخفو فية متل الدكاتره اللى عانيت منهم و دايما حلهم عند الدكاتره بس الدواء مع انه الدواء بحل جزء بسيط تقريبا 20% (بحالتى حتي 20% ما و صلتها لانة ما استفدت الا من T3 اما ثايروكسين ما تقبلة جسمي) بس باقى النسبه بتيجى من المكملات الغذائيه و الطعام الصحى الصح اللى ما باثر علي الغده و لا علي الجهاز الهضمى هدول همن فعلا بيستاهلو 80% من العلاج هاى معاناتى و قصتى مع مرضى و المره الجاى ححكيلكم عن المعلومات اللى انا عرفتها و عن حميتى و حكتبلكم تفاصيل و هاى الحميه هى اللى نزلت من و زنى من 64 لـ 58 بشهر و بعد الحميه عملت ريجيم اللى ناسب جسمى و هلا انا 53 يعنى تقريبا 10 كيلو نحفانه و لسه عم بنحف لانى بدى ارجع 48 زى ما كنت باذن الله و الكيفية هى انى نضفت الجهاز الهضمى بالحميه العلاجيه و بعدين بديت ريجيم الصح مع الحميه العلاجيه و اللى هو الوحيد اللى نحفنى بعد ما كان من سابع المستحيلات انحف صار بكل سهوله انحف و الحمد للة مليون مره علي جميع معلومه هدانى الها رب العباد و علي الاراده و القوه اللى حطها فينى و علي نعمه انو راحت الاعراض كلها اللى كنت اعانى منها و بالنسبه لمرضى الحمد للة عم بتحسن جميع يوم عن يوم و رجعت داليا القديمه اللى كنت قبل المرض … و هدفى من كتابه قصتى عشان افيدكم كرمال رب العباد يرضي عنى و يعطينى الشفاء الكامل ان شاء الله
الغده الدرقيه و معاناتى و السر كيف تعالجت و نحفت10 كيلو
الحل السريع لإنقاص الوزن
الغده الدرقيه و معاناتى و السر كيف تعالجت و نحفت10 كيلو
