قريبه جارتى نحفت 19 كيلو، طريقة التخلص من الوزن الزائد
سنتحدث فهذة المقاله عن احدي تجارب سيده مع التسمين و طريقة الوصول للوزن المثالي
فوزن كهذا 40 تأقلمت معة لسنين مع الشهيه التي لم تكن عندى و كانت لى تصمصم عجيبة
أبقي لايام بدون طعام و لا اشعر بالجوع
لكن فالسنة الأخيره اصبت بالانيميا و نزل عن مستواة الطبيعى كثيرا كثيرا
وكان من رحمه ربى ان لا يتطور الي مرض احدث الحمد لله
المهم الوصف
ه التي ساعدتنى كثيرا فحياتى منها زياده الوزن و القضاء علي الانيميا
هو منقوع التمر الدى اخبرنا عنة الرسول صلي الله علية و سلم و فائدة لا تعد و لا تحصى
تصلح لمن يعانون :
هشاشه العظام ، الانيميام ، النحافه ، البواسير ، مشاكل القولون الخ …. فهو يعتبر غذاء كامل
يتم اخذ بضع حبات تمر منزوعه النوي و يتم حطهافى كاس من الماء او الحليب
وتركة ينقع علي الأقل لمدة 6 ساعات بحكم اننا فالصيف الان و الأفضل و ضعة فالثلاجة
بعض دلك يتم شرب الماء او الحليب المنقوع مع طعام التمر
ملاحظه مهمه :
———————> لزياده الوزن يشرب و قت المغرب
———————> لتثبيت الوزن يشرب فالصباح
ملاحظه ثانيه : من يعانون من مشاكل القولون و الامعاء او البواسير
يجدون الم لشرب الحليب لكن بهذة الكيفية لن يصبح فايه صعوبة
بعض ما قمت بتجربه الوصفه ابشركم مستوي الدم فالجسم ممتاز فقط فشهر و احد كدلك اصبح و زنى تقريبا 52 كيلو
ولا تنسونى من صالح دعائكم بالزوج الصالح و ان يحقق الله لى مما ارجوة فالدنيا و الاخرة
قريبه جارتى نحفت 19 كيلو من 00
قريبتنا جارتى نحفت 19 كيلو من 00
ا
