أسباب نوبات الهلع لم يتمكّن الباحثسن من تحديد المسبّب الاساسى للإصابة بنوبات الهلع (بالإنجليزية: Panic
attacks)،

وعلى الرغم من أنّ بعض الباحثين يعتقدون أنّ ردّة فعل الخوف التي تحدث من اجل 
التعرّض لبعض المواقف البشعه

تُعدّتبر  أحد أشكال نوبات الهلع، إلّا أنّ نوبات الهلع المرضيّة تكون نتيجه  دون وجود مسبّب
واضح أو نتيجة تعرّض الجسم لأيّ شى خارجي

، وتجدر العلامه  إلى أنّ نوبات الهلع تحدث بشكلٍ دون تمهيد ف  البداية،

ويمكن تحديد بعض الازمات التي تساعد ع  الإصابة بنوبات الهلع مع تكرّر الحالة،

كما أنّ بعض الاشياء قد تزيد من خطر الإصابة بنوبات الهلع مثل: العوامل الجينيّة، والام 
النفسيّة، وحدوث بعض التغيرات في بعض الجسم  معينة من الدماغ.

أعراض نوبات الهلع تظل فترة الإصابة بنوبة الهلع بين 5-20 دقيقة تقريباً

، ونتيجه سرعة نبض القلب الشديدة وعدم ثيات ضربات القلب قد يشعر الشخص المريض  بأعراض
النوبة القلبيّة (بالإنجليزية: Heart attack)،

وتجدر العلامه  إلى أنّ نوبات الهلع لا تعتيى خطراًعلى صحة الشخص المصاب احيانا ولا تحتاج
الذهاب إلى المستشفى