تعالى اقولك كم سعرة حرارية فالزبدة , كم سعرة حراريه فيها
عايزة تعرفى كام سعرة حرارية فالزبدة تعالى اقولك كام من السعرات الحرارية الى فالزبدة هتنبهري
السعرات الحراريه فالزبدة
تحتوى معلقة كبيره من الزبده علي حوالى 100 سعر حرارى فقط، و هى تعتبر الخيار الأقل فعدد السعرات الحراريه مقارنة بالسمن، و أيضا زيت الزيتون الذي تحتوى معلقة كبيره منة علي حوالى 120 سعر حراري، و هذة ربما تكون نتيجه مفاجئه للبعض، ان الزبده التي يعتقد الغالبيه من الناس انها ثقيلة علي المعدة و تسبب زياده الوزن، تحتوى فالواقع علي عدد سعرات حراريه اقل من زيت الزيتون.
كم سعرة حراريه فيها
كم سعرات حرارية فيها
