شي غريب حصل معي الي يعرف لا يقصر تكفوون مو فاهمه شي

شي غريب حصل معي لا يقصر ما تكفون، اشياء غريبة تحدث معنا عند النوم

عندما نذهب الى النوم تحدث معانا اشياء غريبه لايعرف الإنسان وقتها كيف يميز بينها وبين
الواقع

أثناء النوم يحرق الجسم حوالي 60 سعر حراري في الساعة الواحدة. هذا وحده لن يكفي
إن كنت تريد إنقاص وزنك، ولكنه سيساعدك في حال اتبعت نظام غذائي صحي.

2- حل المسائل الرياضية

اكتشف العلماء أن مخ الإنسان أثناء النوم يمكن أن يحلل التفاصيل والمعلومات التي تعقدت عليه
أثناء الاستيقاظ؛ أي يمكن أن تستيقظ ومعك حل لمسألة رياضية مثلاً !

3- النمو

هناك سبب وراء رغبة الآباء والأمهات في أن تنام أطفالهم لمدة 8 أو 9 ساعات
يومياً ؛ حيث تفرز أجسام الأطفال هرمون النمو أثناء نومهم.