العديد من الأمهات لا يعرفوا كفيه تنظيم الوقت بين المنزل و الأولاد و الزوج لذا يجدوا انه يقعوا فالعديد من المشاكل
– تقييم المهام المطلوبة
عديد من الأمهات تقضين و قت طويل فانهاء مهام غير اساسيه و ممكن تأجيلها لوقت اخر
مقابل مهام اكثر اهمية. و بالتالي يضيع الوقت دون القيام بالأمور الضرورية،
مما يجعلها تؤجل العديد من الأساسيات لوقت لاحق.
لذا يجب علي الأم معرفه اولوياتها اليومية، و البدء بالأشياء الهامه بعدها النظر فالأمور الأخرى.
2- التفكير المستقبلي
يمكن ان تستفيدى بالوقت عندما تقومين بالإستعداد مبكرا و وضع خطه مستقبليه لليوم القادم.
فيفضل تجهيز الاكل الذي ممكن حفظة فالفريزر مدة اسبوع، بحيث لا يتطلب منك و وقت لتحضيرة فيما بعد.
وايضا يجب ان تخصصى و قت فالمساء لتفكرى فيما ستفعلية غدا حتي يكون اليوم منظم.
3- تخصيص مكان للأغراض الهامة
حتي لا تضيع منك اي اغراض و تهدرين و قتا طويلا فالبحث عنها،
يجب ترتيب المكان المخصص لتخزين الأشياء بشكل جيد.
فعلي سبيل المثال، اذا كان لديك اوراق هامه بالطفل،
يجب و ضعها فمجلد خاص فيها و الإحتفاظ فيها فمكان مناسب.
أيضا ينصح بالإحتفاظ بنسخ من الأوراق الهامه حتي اذا كانت هنالك حاجه لإستخدامها فو قت اخر.
4- تثبيت روتين الطعام
بعض الأمهات يخطئن فجعل موعد تناول الوجبات الثلاثه عشوائى و غير منتظم،
فمن المفترض ان يصبح هنالك و قت محدد لكل و جبة، فهذا يساعد فتنظيم
الوقت بالإضافه الي الحفاظ علي النظام الصحى لكل الأسرة.
عندما يصبح هنالك و قت محدد لتناول الطعام، فإنة سيتيح لك القيام
بتحضير الاكل فنفس الأوقات يوميا، و ستجدى و قت لإنجاز المهام اليوميه المختلفة.
حياتى قبل و بعد
طريقة تنظيم الوقت
كيف ننظم و قتنا
