طرقك في استخدام الحلبه لطفلك هذي طريقتي وانتي , فوائد الحلبه للطفل

تم استعمال الحلبه فالطب البديل كمساعد محتمل فخفض مستويات السكر،

 


لعلاج حرقه المعدة،

 


وارتفاع الكوليسترول،

 


وفقدان الوزن،

 


واضطراب المعدة،

 


والإمساك،

 


وتصلب الشرايين،

 


وزياده انتاج حليب الثدي.

 

 

أما عن فائدة الحلبه للأطفال سيتم التعرف عليها فالموضوع التالي:

 

ما حقيقة فائدة الحلبه للأطفال؟

قد تكون الحلبه غير امنه عندما تؤخذ عن طريق الفم عند الأطفال،

 


فهنالك بعض التقارير عملت على الربط بين تناول شاى الحلبه و فقدان الوعى عند الأطفال.

وقد تخرج كذلك رائحه غريبة تشبة شراب القيقب عند الأطفال الذين يشربون شاى الحلبة.

 

لا توجد دراسات متخصصه و لا ادله كافيه حول فائدة الحلبه للأطفال،

 


لذا من الضروري استشاره الطبيب او المختص قبل الاستخدام.

 

لكن من خصائص الحلبه انها ربما تساهم فتعزيز صحة الأطفال:

 

تحسين عملية الهضم و المساعدة على التخلص من السموم،

 


كون الحلبه غنيه بمضادات الأكسده و الألياف الغذائية.

تساهم فالتخفيف من الالتهابات الجلديه كالدمامل،

 


والأكزيما،

 


والحروق،

 


والندوب كون الحلبه غنيه بمضادات الأكسدة،

 


والمركبات المضاده للالتهابات،

 


التى تساعد فمكافحه التهاب الجلد و تقليل ظهور الندبات.

تساهم فالوقايه من نقص الحديد كون الحلبه غنيه بالحديد و المعادن الأخري كالمنغنيز و فيتامين ب 6 و المغنيسيوم التي تساعد فمكافحه النقص الغذائي.

تلعب الحلبه دورا رئيسا فالحفاظ على صحة القلب كون الحلبه غنيه بالبوتاسيوم الذي يعمل على تثبيط عمل الصوديوم للحفاظ على ضغط الدم و معدل ضربات القلب.

تساعد على تعزيز المناعة،

 


وتخفيف التهاب الحلق،

 


والسعال.

فائدة الحلبه العلاجيه بشكل عام

بينت الدراسات فعاليه الحلبه فيما يأتي:

 

تعمل على التقليل من نسبة السكر فالدم لدي مرضي المصابين بداء السكري.

تعمل على تعزيز افراز هرمون التستوستيرون و بالتالي العمل على زياده الرغبه الجنسية عند الرجال.

تعمل على خفض نسبة الكولسترول فالدم.

القيمه الغذائية للحلبة

وفقا لوزارة الزراعه الأمريكية،

 


فإن معلقه صغار من بذور الحلبه او ما يعادل 3.7 غرام من بذور الحلبه يحتوى على:

 

العنصر الغذائي

 

القيمه الغذائية

 

السعرات الحرارية

 

12

 

البروتين

 

0.85 غرام

 

كربوهيدرات

 

2.16 غرام

 

الألياف

 

0.9 غرام

 

حمض الفوليك

 

0 ميكروغرام

 

الكالسيوم

 

6.51 ملغ

 

الصوديوم

 

2.48 ملغ

 

البوتاسيوم

 

28.5 ملغ

 

الزنك

 

0.093 ملغ

 

الحديد

 

1.24 ملغ

 

فيتامين ج

 

0.111 ملغ

 

الريبوفلافين

 

0.014 ملغ

 

الثيامين

 

0.012 ملغ

 

النياسين

 

0.061 ملغ

 

الاثار الجانبيه للحلبة

قد تشمل الاثار الجانبيه الشائعه لتناول الحلبة:

 

الإسهال،

 


واضطراب المعدة،

 


والانتفاخ.

رائحه شراب القيقب فالبول.

ردود فعل تحسسية.

انخفاض نسبة السكر فالدم.

 

 

طرقك فاستعمال الحلبة لطفلك هذه طريقتى و انتي

فائدة الحلبة للطفل

طريقتك فاستعمال الحلبة لطفلك هذه طريقتى و انتي

 


5 مشاهدة

طرقك في استخدام الحلبه لطفلك هذي طريقتي وانتي , فوائد الحلبه للطفل

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.