شي ينزل الدورة وينظف الرحم للبنات

شى ينزل الدوره و ينظف الرحم للبنات,

 


سنتعرف عن جميع ما يخص الدورة الشهرية .

 


 

جميع النساء يتعرض لايام صعبة فالشهر و الألم الرهيب التي تمر فيها فهذه الفتره .

 


 

مشروبات تعمل على نزول دم الدورة

الزنجبيل يحتوى الزنجبيل على الكثير من المواد و المركبات التي لها دور فانزال دم الدورة

المتجمع فبطانه الرحم،

 


لا سيما اذ كانت ربما تأخرت عن موعدها،

ويمكن ان يحضر مشروب الزنجبيل عن طريق تسخين  جذورة مع الماء لبضع دقيقة او حتي نقعها،

كما ممكن الاستفاده من الزنجبيل المطحون،

 


وشربة بشكل يومي قبيل نزول الدورة.

عصير الجزر يتميز الجزر بانه متكون على مركب يطلق عليه اسم المنزلا كاروتين،

وهو من المركبات التي لها اهمية فحمايه  على بشره الجسم و الشعر،

 


بالإضافه الى دورة فتسهيل نزول الدم فايام الدوره الشهرية،

مما يقلل الأبم التي تصاحبها.

 


القرفه تساعد القرفه على تنظيم الدوره الشهرية،

وتسهل عملية نزول الدورن  مما ينظف منطقة الرحم و يقلل الآلام و التشنجات التي ترافق ذلك،

ويجهز مشروب القرفه عن طريق اضافه معلقه كبار من مسحوقها الى كاس من اللبن الساخن،

ويتم تحليتة بالعسل لتحسين طعمه،

 


ويتم شربة اكثر من مره اثناء اليوم.

 

 

شى ينزل الدوره و ينظف الرحم للبنات.

 

سنتعرف عن جميع ما يخص الدورة الشهرية .

 


 

شى ينزل الدوره و ينظف الرحم للبنات.

 


62 مشاهدة

شي ينزل الدورة وينظف الرحم للبنات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.