فوائد حب الرشاد فوائد حب الرشاد حسب درجة الفعالية لا توجد أدلة كافية على فعاليته
(Insufficient Evidence)

هُناك دلائل  إلى المزيد من الأدلة العلميّة لتحسين تأثير حب الرشاد لتحسين الحالات الآتية

:[٤] التقليل من السعال. التخفيف من نقص فيتامين ج. التقليل من الإمساك.

تقليل احتباس السوائل. تقوية جهاز المناعة. فوائد حب الرشاد للقولون

يُعمل  حبّ الرشاد على تنظيف الجهاز الهضمي؛ حيث يحتوي غلاف البذرة على صمغٍ يحتوى تأثيراً
مُليناً،

ممّا يقلل من الإمساك، ويُمكن تناول بذور حبّ الرشاد والعسل لتحسين حالة الزحار الأميبيّ (بالإنجليزيّة:
Amoebic Dysentery)؛

وهو إسهال دائم ينتج عن الإصابة بعدوى الأميبا التي تقتل خلايا الأمعاء وخلايا جهاز المناعة،

وغيرها، حيث إنّ محتوى هذا الحَبّ من الصمغ يُقلل من تهيُّج الأمعاء،

والإسهال لديهم، وقد وُجدَ أنّ استعمال مسحوق حب الرشاد مع الماء الساخن يقلل المغص؛ خاصة
عند الرضَّع.

[١] فائدة حب الرشاد للعظام والمفاصل والظهر بشكلٍ عام يُعتبر حبّ الرشاد مفيداً للعظام والمفاصل؛

حيثُ إنّه استُعمل قديماً بشكلٍ تقليدي لتسّريع شفاء كسور العظام؛ وتحديداً في المملكة العربيّة السعوديّة،
وغيرها من البلاد العربيّة، وقد تبين أنّ حبّ