الحل الاكيد والفعال للزكام , التخلص من الزكام بدون علاج

طرق الوقاية من الزكام و التخلص منه  بدون الرجوع الى الادوية فاثناء ايام

 

وتنظيف الأنف بالماء المالح:

تنفع هذي الكيفية لأنها تهدئ معها الخلايا المخاطيه للأنف،

 


وتزداد بذلك فعاليه افرازات الأنف.

 

وينصح بتكرار عملية غسل الأنف لعده مرات فاليوم.

 

كيفية التحضير: الماء المالح لغسل الأنف نحضرة من اثناء وضع كميه من ملح الاكل او من ملح البحر

 

مقدارها تسعه غرامات،

 


وهي ما تعادل كميه معلقتين صغيريتين من الملح،

 


فى لتر من الماء الساخن.

 


ومن ثم

 

انتظار الماء الساخن حتي يبرد قليلا و تصل درجه حرارتة الى درجه حراره الغرفه و من بعدها غسل الفم و الأنف به.

 

2 استنشاق املاح البحر او البابونج او النعناع: و تفيد هذي الكيفية فمعالجه الزكام و السعال،

 


وخاصة المزمن منه.

 

كيفية التحضير: تسخين كميه من الماء و وضعها فو عاء،

 


ثم وضع النعناع او البابونج او ملح البحر فيه،

 


ومن بعدها استنشاق بخار الماء.

 

ويمكن استخدام اله الاستنشاق الطبيه فحالة الاستخدام المستمر.

 

3 تناول المشروبات الساخنة: شرب شاى الأعشاب و الشاى مع العسل و المشروبات الساخنه له مفعول ايجابي

 

علي الجسم و يساهم فتقليل الام العنق و الصدر.

 


اما شراب الزنجبيل فيمكن استعمالة كذلك ضد الام العضلات

 

وضد التأثيرات الجانبيه المصاحبه للزكام و لنزلات البرد.

 

 

4 تناول اقراص المضغ الطبية: تساعد هذي الأقراص على تخفيف الام العنق ايضا.

 

5 تخفيض درجه الحرارة: عند ارتفاع درجه حراره الجسم مع الزكام و وصولها الى اكثر من 38.5 مئوية

 

ينصح بشرب السوائل و المشروبات الساخنه و شاى الأعشاب الطبية.

الحل الاكيد و الفعال للزكام

التخلص من الزكام بدون علاج

الحلول الاكيدة الفعالين للزكام


9 مشاهدة

الحل الاكيد والفعال للزكام , التخلص من الزكام بدون علاج

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.