اعاني من طقطقة ا 65275 ذن , العلاج النهائي لطقطقة المفاصل

طقطقه المفاصل او كما تعرف باسم فرقعه المفاصل هي احدي الحالات التي تتسبب فتحرك المفاصل من مكانها الطبيعي

 

مما يؤدى الى اصدار صوت طقطقه حادة،

 


ولا بد من الإشاره الى ان هذي الطقطقه تصيب مختلف نوعيات المفاصل،

 


مثل: الأكتاف،

 


والكواحل،

 


والمرفق،

 


والعنق،

 


والركبة،

 


ومنطقة القص،

 


والفك،

 


والقدمين،

 


وأصابع القدمين،

 


حيث يصبح هذا نتيجة عده سبب سنعرفكم عليها فهذا المقال.

 

أسباب طقطقه المفاصل احتكاك الأربطة،

 


والأوتار ببعضها البعض،

 


وذلك نتيجة الوزن الزائد الذي يزيد الضغط على الأربطة،

 


والعضلات.

 


وجود فقاعات غازية حول السائل المرطب،

 


والمفاصل.

 


تشوة خلقى فالمفاصل.

 


عوامل و راثية.

 

نقصان السائل الموجود حول المفاصل.

 


اهتراء الطبقه الناعمه فالمفصل مما يؤدى الى اصابتة بالالتهابات،

 


والتى ينتج عنها الم شديد،

 


ويطلق عليه اسم الطقطقة.

 

دور العاده السريه فظهور فرقعه المفاصل.

 


التقدم فالسن،

 


والشيخوخة،

 


حيث يحصل هذا نتيجة عدم ترقق الغضروف،

 


وتآكله.

 


الضغط الزائد،

 


او الحركة المفاجئه على المفصل،

 


او عكس الاتجاة الطبيعي مما يؤدى الى حدوث طقطقه المفاصل.

 

وجود تكلسات فوق المفاصل اما بعد تعرضة للصدمة،

 


او بشكل مفاجىء،

 


ويطلق على هذي الحالة اسم الفأره المفصلية.

 


ممارسه التمارين الرياضيه القوية،

 


مثل القفز،

 


من شأنها التسبب فطقطقه المفاصل.

 

ارتخاء الأوتار.

 


انواع المفاصل فجسم الإنسان المفاصل الليفية: تعتبر هذي المفاصل عديمه الحركة،

 


او تتحرك بقدر بسيط،

 


مثل: المفاصل الموجوده بين عظام الجمجمة.

 

المفاصل الغضروفية: تعتبر من المفاصل التي تتحرك بقدر محدود،

 


مثل المفاصل التي توجد بين فقرات العمود الفقري.

 


المفاصل الزلاليه “السينوفية: و هي المفاصل التي توجد فغالبيه جسم الإنسان،

 


والتى تمتاز بسهوله الحركة،

 


وتتعد اشكالها،

 


ووظيفتها.

 

طريقة التشخيص اجراء صورة بالأشعه المقطعية.

 


اجراء صورة بالأشعه السينية.

 


الفحص السريري.

 


صبغه المفاصل،

 


ثم تصويرها بالأشعه السينية.

 


منظار المفاصل.

 


علاج طقطقه المفاصل تناول العقاقير الطبيه المضاده للالتهابات غير الستيرويدية،

 


والتى تخفف من الألم،

 


وتحسن من الحركة.

 


الخضوع الى علميه جراحيه فحالة الإصابه بالفأره المفصلية،

 


او الخلع،

 


او الخلع الجزئي.

 


المعالجه الحرارية الموضعية،

 


والتى من شأنها تقليل الألم،

 


والتيبس،

 


ويتم هذا عن طريق اخذ حمام حراري.

 

المعالجه بالجليد بدلا من الحراره لتخفيف الألم.

 


نصائح للوقايه من طقطقه المفاصل تخفيف الوزن الزائد،

 


وذلك عن طريق اتباع نظام غذائى صحي،

 


ومتوازن يحتوى على كل العناصر الغذائية المفيدة للجسم،

 


والعظام.

 

عدم اهمال طقطقه المفاصل المصحوبه بأعراض اخرى،

 


فهذا يدل على الإصابه بمشاكل صحية.

 


ممارسه التمارين الرياضيه التي لا تشكل ضغطا على المفاصل،

 


مثل تمارين التمدد،

 


والقوة.

 

اعانى من طقطقه ا 65275 ذن

العلاج النهائى لطقطقه المفاصل

اعانى من طقطقه ا 65275 ذن

 

طريقة علاج الآم المفاصل  موضوع

 

5 مشاهدة

اعاني من طقطقة ا 65275 ذن , العلاج النهائي لطقطقة المفاصل

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.